Este finde que?? Hay fiesta!!!!!!!!!!

Como tenemos al presidente y al brazo ejecutor del presidente de baja deportiva, llevamos unos dias sin la magnifica encuesta semanal. Aun asi y a riesgo de hacerle un roto a la norma no escrita, pero aceptada por todo el mundo, informo de que el sabado estaremos algunos a las 9,00 horas en el Tauro y el domingo es posible que a las 8,30 en el Seche, la del domingo no la puedo garantizar puesto que dependo de la familia, que es lo primero. Este mediodia aprovechando la bonanza climatologica hemos dado la vueltecica de rigor y seguimos sumando por si hace falta.........

Saludos.

Desafiando la Ciercina.

Hoy nos hemos animado y el Stk ha dado la vueltecica de rigor, de ida "el fustrado competitivo", "el 6,10 Qh" y  "Mister Eolus" a la vuelta nos hemos encontrado con "el hombre que susurraba a los enchufes", junticos en animada charla y luego a relevos cubriendonos del aire disfrutando de un mediodia soleado. Poco a poco van pasando los dias y se acercan las primeras cicloturistas...........Atentos que para Monlora quedan pocas plazas.

Saludos.

The Artalian Church.

Despues de unos dias de merecido descanso, esta tarde iremos un ratito a nadar y a coger sensaciones para proximas citas. Para final de mes tenemos el World Aragon Duatlon Champion Ships, en distancias corta y sprint, vamos a ver como transcurren estos dias, pero si no puedo rendir a un minimo nivel (ganar a Q. o a B.), debere reservarme para mejor ocasion.

Saludos.

Martes 9 de marzo. Sobrevivimos a las carrericas master.

Asi es compañeros, hemos sobrevivido a la carrerica ciclista master del domingo!!!!!!!! Hubo un de todo, latigazos, cunetas, rotondas, metidas de manillar, algun codazo y alguna moqueada, aun asi, el unico participante master de este nuestro club consiguio llegar a meta con el grupo principal.

Para la proxima incluso intentaremos puntuar, que no se diga que se arruga un expobici...........

Saludos cordiales.

9 DE MARZO DEL 2010

Hoy toca gym , clase dura de ciclo-indoor , creo que me he pasado un poco con la peña. je, je. Bueno en el fondo me dicen que les gusta que les meta caña.

Luego sauna , para recuperar un poquito y seguido una clase de pilates centrada hoy en abdominales y pierna. Sin tiempo para bajar ha nadar ( Puto trabajo). Este año voy ha tener que hacer los triatlones con flotador.

quedada mañana día 7

Parece que la quedada va tomando forma. Ya me ha confirmado Quílez que vendrá.  No obstante ya os llamaremos cuando salgamos del bar que no será antes de las 8 45.

Quedada 5 Marzada

El Viernes 5 de Marzo los chicos del Club Ciclista Expobici saldrán a la Carretera para realizar una salida en este día Festivo. Si alguno se anima será bienvenido.

Hora Salida 8:30
Lugar de salida: Bar Seche Mars (A 100 metros de las puerta principal de "Grancasa", saliendo a la Dcha)